Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm Moussaka Hy Lạp -ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MiNaCơm Moussaka Hy Lạp -ăn dặm
#bepvang
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sốt cà chua : cà chua luộc sơ bỏ vỏ băm nhuyễn(or xay) bắc lên bếp đun sôi cho xíu syrup vào thêm xíu nước đun sền sệt tắt bếp
* Bước 2
Nước sốt Bechamel : bun bơ tan chảy cho bột mì vào,cho sữa tươi không đường vào đun sền sệt rồi tắt bếp
* Bước 3
Thịt bò, hành tây băm nhuyễn.Đun bơ tan chảy cho hành tây vào xào thơm cho thịt bò vào xào chín cho sốt cà chua vào xào cho ngấm đều tắt bếp. lấy chảo khác phi thơm hành tím trộn vào hỗn hợp thịt
* Bước 4
Cà tím cắt lát. Lấy bát đút lò sắp cà tím -> hỗn hợp thịt -> sốt bechamel-> phô mai.Làm nóng lò 10’.Bỏ Vào nướng 160•c trong 20’
* Bước 5
Cắt ra bày ra đĩa nếu muốn đậm đà ăn với tương pha loãng ăn với cơm (không tương cũng ok)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne