Trang chủ TRANG TRÍ CƠM CHO BÉ Cơm nát - Tôm ôm đậu ve - ăn dặm

Cơm nát - Tôm ôm đậu ve - ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Híp’s Corner - Góc ăn dặm

Cơm nát - Tôm ôm đậu ve - ăn dặm

Thực đơn có gia vị phù hợp cho bé bắt đầu ăn cơm nát dưới 1 tuổi. Trên 1 tuổi dó thể thêm gia vị phù hợp để món ăn được đậm đà hơn nhé

Nguyên liệu

4 con

tôm

1 xíu

cà rốt

1 que

đậu ve

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👏🏻 Nấm mèo ngâm mềm rửa sạch băm nhỏ

* Bước 2

👏🏻 Tôm bóc vỏ bỏ đầu bỏ chỉ lưng rửa sạch. Cho nấm mèo băm và tôm vào cối giã nhuyễn. Ướp cùng xíu hành tỏi và tiêu. 👏🏻 Bào thêm ít cà rốt trộn vào tôm

* Bước 3

👏🏻 Bọc tôm xung quoanh đậu ve. Mẹ có thể gắn đầu và đuôi cho đẹp 😅 rồi mang đi hấp cách thuỷ 15-20p.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne