Trang chủ CƠM CHO BÉ Cơm sườn bì chả - Ăn dặm

Cơm sườn bì chả - Ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Híp’s Corner - Góc ăn dặm

Cơm sườn bì chả - Ăn dặm

Nguyên liệu

2 muỗng cf

syrup thốt nốt

1 muỗng cf

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

☘️ Chả trứng:

* Bước 2

☘️ Bì - 1/2 củ đậu (củ sắn) bào sợi. Vắt kiệt nước, mang đi xào chín - 1 nuỗng gạo rang vàng thơm rồi cho vào cối giã thật mịn => thành phẩm là thính đó. - Rắc thính lên củ đậu đã xào. Trộn đều.

* Bước 3

☘️ Sườn

* Bước 4

Mẹ Shi nướng giấy bạc quấn lại 120 độ 20p. Rồi gỡ giấy bạc ra nướng 200 độ 3-5p nữa. Hic do làm vội nên không ướp thịt lâu được thành ra thịt không mềm lắm. Các mom làm rồi phản hồi cho mẹ Shi biết bới nha.

* Bước 5

☘️ Nước chấm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne