Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm - Chè bắp cốt dừa mè đen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mẹ MonMinĂn dặm - Chè bắp cốt dừa mè đen
Bắp là một loại thực phẩm rất phổ biến với mọi miền của Việt Nam và món chè làm từ bắp cũng được ưa chuộng không kém. Chè bắp mang hương vị thanh mát, không ngọt đậm đà mà chỉ hơi có vị ngọt rất thích hợp cho các bé ăn vào mùa hè
#5hthu5
#béăndặm
Nguyên liệu
bắp thái nhuyễn
nước
bột bắp
bột năng
mè đen
cốt dừa
đường phèn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp thái nhuyễn theo độ của bé, cho bắp+nước+ đường phèn vào chén sứ, để vào cơm điện. Cơm chín bắp chín, mìh dùng đường phèn vì đag nấu cho bé ăn vs bé nhỏ ăn đường phèn sẽ tốt hơn đường trắng chỉ dùng 1 muỗng, cơm chín để ủ thêm 20p để bắp mềm hơn cho bé dễ ăn, nếu bé ăn thô tốt thì ủ ít lại
* Bước 2
Bột năng hoà tan với nước đun sôi để nguội, bắt chén bắp lên bếp, sôi để bột năng đã hoà tan rồi vào, khấy đều sôi lại tắt bếp.
* Bước 3
Cho cốt dừa lên bếp để nửa muỗng còn lại, để bột bắp vào sôi đến độ sệt thích hợp tắt bếp
* Bước 4
Khi ăn chế cốt dừa, mè vào chén bắp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne