Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xôi Đậu Phộng Lò Vi Sóng (Xôi Lạc)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonCách Làm Món Xôi Đậu Phộng Lò Vi Sóng (Xôi Lạc) của Bòn Bon
Xôi đậu phộng cho bữa sáng no bụng, mình ngâm đậu, nếp trước rồi nấu, chia phần trữ tủ lạnh sáng ra quay lò vi sóng là có miếng xôi dẻo thơm cốt dừa, đậu bùi bùi ăn với chả lụa hoặc muối mè đường.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
4 hnếp cái hoa vàng
đậu phộng khô (lạc sống)
Nước cốt dừa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phộng ngâm ít nhất 4h. Luộc 20 ph với xíu muối cho mềm nhừ. Xả lại nước lạnh để ráo.
* Bước 2
Nếp ngâm 2h. Trút ra để ráo nước. Trộn với đậu luộc, cho vào thố sứ hoặc thủy tinh có nắp đậy, loại chịu nhiệt dùng cho lò vi sóng. Đoạn thêm xíu muối, nước cốt dừa xâm xấp. Nếu nước cốt dừa không đủ thì thêm nước lọc.
* Bước 3
Quay 800w 3 lần mỗi lần 3 phút, mỗi lần lấy ra đảo đều. Nếu làm xôi ngọt trước khi quay lần cuối trộn đường cát tùy khẩu vị.
* Bước 4
Xôi dẻo thơm. Hạt nếp không nát, không khô, mùi cốt dừa thơm béo.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne