Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sandwich trứng tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lan VySandwich trứng tôm
Một bữa sáng tràn đầy năng lượng
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phútbánh mì sandwich
cà chua
tôm
trứng
Tương cà
tương ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau xà lách, cà chua rửa sạch cắt từng miếng vừa ăn
* Bước 2
Chiên trứng ốp la
Tôm lột vỏ phi thơm với dầu olive, xíu hạt nêm, tiêu. Nếu không thích tôm có thể luộc cũng được
* Bước 3
Trộn tương cà, tương ớt (có thêm mayone nữa càng ngon). Không thích trộn mình xịt trực tiếp lên bánh mì cũng được
* Bước 4
Xếp theo từng lớp theo tuỳ thích nhớ xịt sốt tương với ạ
* Bước 5
Sau khi xếp topping xong mọi người cố định bánh lại với màng bọc thực phẩm
* Bước 6
Đem cắt đôi và thưởng thức thôi. Chúc mọi người ăn ngon miệng 🤤
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne