Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sandwich trứng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương NhiSandwich trứng
Trong 1 lần muộn học ^^
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 Khẩu phầnThời gian nấu :
10 phútbánh mì sandwich
rau salad
cà chua
hành tây
trứng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đây là nguyên liệu của mình nè, bánh mì loại này mình ăn thấy ngon lắm lun, xà lách thì mọi người lấy 1 ít thôi nha
* Bước 2
Cắt viền bánh mì ra thành hình vuông nè
* Bước 3
Sau đó mình phi hành Tây sơ cho thơm nè
* Bước 4
Sau đó thì chiên 1 cái trứng ốp là
* Bước 5
Trong khi đó thì cắt nhỏ xà lách và cắt lát cà chua nè
* Bước 6
Sau đó xếp theo thứ lên bánh mì: rau, hành Tây, cà chua, trứng
* Bước 7
Nếu thích mọi người ăn cùng với 1 lát bánh mì nữa kẹp lên vẫn ngon bá cháy lun nè
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
![Sandwich cá ngừ cay [bữa sáng giảm cân] [eat clean]]( https://lh3.googleusercontent.com/d/1KCM5Dm0BF6Jou4zXummF1xlImwKmX-aK "Sandwich cá ngừ cay [bữa sáng giảm cân] [eat clean]")
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne