Trang chủ bánh mì sandwich Bánh mỳ lúa mạch kẹp ức gà(sandwich ức gà)🌞

Bánh mỳ lúa mạch kẹp ức gà(sandwich ức gà)🌞

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Phung

Bánh mỳ lúa mạch kẹp ức gà(sandwich ức gà)🌞

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Áp chảo sơ qua 2 miêng bánh mỳ để nó giòn hơn

* Bước 2

Mình cũng làm tương tự với ức gà bằng cách áp chảo thật ít dầu

* Bước 3

Sau khi đã áp chảo xong thì mình sẽ lần lượt xếp dưa leo lên bề mặt của lát bánh, típ theo mình cho sốt mayonaise để tạo 1 lớp mỏng, sau đó cho ức gà lên,cuối cùng phủ thêm 1 lớp dưa leo và tương ớt, rồi đặt lát bánh còn lại lên.

* Bước 4

Vì đây là một món ăn sạch nên mình chế biến rất ít gia vị và hạn chế dầu mỡ nhé.♥️♥️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne