Trang chủ bánh chuối hấp Bánh khoai chuối hấp

Bánh khoai chuối hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bình Bình pichu

Bánh khoai chuối hấp

Món bánh ngọt thanh của khoai và chuối. Đặc biệt phù hợp với các bé và một số bạn đang có ý định giảm cần có thể ăn món này làm món nhâm nhi khi đói nữa đó. Đảm bảo ăn là ghiền🥰.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tím gọt vỏ và hấp chín. Sau đó xay nhuyễn hoặc có thể nghiền bằng tay vẫn được nhé.

* Bước 2

Cho trứng vào đánh chung với khoai tím đã xay. (Do mình muốn ăn vị ngọt thanh nhẹ nên mình không dùng đường hay sữa, nếu bạn muốn vị ngọt hơn có thể cho xíu sữa đặc vào bạn nhé)

* Bước 3

Cho 50g bột năng + 50g bột bắp trộn nhẹ và hoà tan với 50ml nước lọc. Sau đó cho hỗn hợp vào với phần khoai ở bước 2. Khuấy đều lên nha.

* Bước 4

Chuối thái thành miếng nhỏ và cho vào hỗn hợp đã hoàn thành tại bước 3. Sau đó mang đi hấp thôi. (Nồi hấp bạn có thể lót giấy chống dính để dễ lấy bánh ra sau khi hấp xong nhé, nếu không có bạn cũng có thể bôi dầu đều khuôn mới cho vào nồi hấp)

* Bước 5

Bánh hấp xong mình cho ra đĩa hoặc cắt thành miếng vừa ăn. Mình thì thường hay cắt thành miếng nhỏ vừa ăn 😁.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne