Trang chủ Món ăn Canh rau dền cơm nấu gà

Canh rau dền cơm nấu gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh rau dền cơm nấu gà

#globalcookpadgames2024 #raucuqua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

20 phút
1/4 con

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền cơm nhặt lá non, ngâm nước muối loãng, rửa sạch và để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà chặt nhỏ, bóp muối rửa sạch, cho vào nồi luộc kèm muối, hạt nêm. Gà chín thì cho rau vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi cho rau vào thì đảo đều và tắt bếp vì rau rất nhanh chín
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne