Trang chủ Món ăn Phô Mai Mozzarella Áp Chảo Với Súp Lơ Xanh

Phô Mai Mozzarella Áp Chảo Với Súp Lơ Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Phô Mai Mozzarella Áp Chảo Với Súp Lơ Xanh

Mình mới khám phá ra món này, con mình mê tít, ăn được hết nguyên cây súp lơ xanh. Mọi người làm thử nhé, bỏ vào lò nướng thì lẹ hơn mà phô mai giòn hơn nè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

40p
1 xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Súp lơ xanh cắt miếng nhỏ, luộc với xíu muối, cho nhừ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Súp lơ chín thì vớt ra, lấy một chiếc lọ thuỷ tinh, đè dập rồi vắt bớt nước.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho phô mai vào chảo, rồi xếp súp lơ lên trên, rắc xíu xiu muối. Rồi để nhỏ lửa phô mai sẽ chuyển từ dẻo, tan chảy tới chín vàng giòn rụm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm nhìn không được đẹp mắt vì khúc lật phô mai khá khó, phải chờ khi nó khô lại mới lật nha bà con chớ đùng nóng vội như em, bị méo hết :d. Nhưng 10 điểm vì sự thơm ngon của nó.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne