Trang chủ Món ăn Thực đơn nhiều màu sắc

Thực đơn nhiều màu sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Thực đơn nhiều màu sắc

#SacMauDonTet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

90 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân giò hầm rau củ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà hấp cải thìa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà nướng sate mật ong
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Giò heo chiên giòn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thực đơn nhiều màu sắc hấp dẫn
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne