Trang chủ Món ăn Canh rau dền đỏ nấu tôm

Canh rau dền đỏ nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh rau dền đỏ nấu tôm

#TapDeVang23

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
200 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền nhặt rửa sạch, cho tôm vào nồi nước nấu cùng chút muối
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước sôi cho rau vào, lột vỏ tôm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm chút nước mắm trước khi tắt bếp, múc ra tô thêm chút tiêu xay là xong
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne