Trang chủ Món ăn Lòng gà xào rau củ

Lòng gà xào rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Lòng gà xào rau củ

#comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 bộ

lòng gà

1 trái

mướp

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà bóp muối rửa sạch, cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau củ gọt vỏ, rửa sạch, cắt vừa ăn. Đầu hành băm nhỏ. Hành ngò rửa sạch cắt nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm đầu hành với dầu ăn, cho lòng gà vào đảo cho săn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lòng gà săn thì cho rau củ vào đảo đều, thêm nước và gia vị như trên, nêm nếm lại cho vừa ăn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc ra dĩa và rắc chút tiêu lên cho thơm nhé, thêm chút hành ngò lên trên cùng. Dùng nóng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne