Trang chủ Món ăn Canh tôm rau cần nước

Canh tôm rau cần nước

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh tôm rau cần nước

#tatnientaigia

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
200 g

tôm sú

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch để ráo, rau cần rửa sạch cắt khúc vừa ăn, để ráo. Cà chua bi rửa sạch, để nguyên hoặc cắt đôi. Quết tôm với giò sống, vo tròn thành viên mọc cùng đầu hành lá và 1m hạt nêm, chừa lại vài con để trang trí (mình dùng thêm tôm càng cho đẹp)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi đầu hành với dầu ăn, cho cà chua bi vào đảo đều với 1m hạt nêm, cho 1 lít nước vào nấu sôi, sau đó thả viên mọc và tôm vào, nêm 1M nước mắm. Nước sôi cho rau cần vào đảo đều và tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm thật đẹp mắt, hương vị cũng rất tuyệt vời nhé
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne