Trang chủ Món ăn Canh gà rau củ

Canh gà rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh gà rau củ

#anxanhansach Món canh rau củ hầm với thịt gà, rất ngon miệng và bổ dưỡng, dùng trong những ngày thời tiết giao mùa thì thật là hấp dẫn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
3 cái

cánh gà

1/2 trái

bắp Mỹ

1 củ

cà rốt

3 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu vô cùng đa dạng và bắt mắt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà trần sơ cho sạch, vớt ra chặt nhỏ ướp cùng 1/2m hạt nêm, 1M nước mắm, 1 đầu hành trắng cắt nhỏ trong 15 phút cho thấm. Sau đó phi thơm đầu hành với dầu ăn, cho cánh gà vào đảo đều cho săn rồi cho nước vào hầm cùng các loại rau củ đã rửa sạch, cà rốt và củ cải đường tỉa hoa. Nêm 1/2m hạt nêm và 1M nước mắm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm rất bắt mắt, món canh dùng nóng rất ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne