Pate gan heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Pate gan heo

#onhanauan Pate với nguyên liệu chính là gan heo là một món ăn rất hấp dẫn, bổ sung vitamin A cho cơ thể. Món này dùng kèm xôi, bánh mì hay cơm đều rất ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

120 phút
500 g

Gan heo

4 củ

Tỏi

1 hộp nhỏ

Bơ Tường An

1 quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gan heo rửa sạch, đổ 2/3 bịch sữa tươi vào ngâm ít nhất 30 phút cho gan sạch và không còn mùi tanh

* Bước 2

Bánh mì bỏ vỏ xé nhỏ, đổ phần sữa tươi còn lại vào ngâm bánh mì cho mềm. Thịt heo xay nhỏ, mỡ cắt hạt lựu, tỏi bóc vỏ băm nhỏ

* Bước 3

Gan rửa sạch hết phần sữa ngâm và cắt lát, cho vào nồi ướp cùng tất cả các nguyên liệu trên (trừ tỏi và ruột bánh mì) trong 30 phút, cho 2 muỗng súp đường, 1/2 muỗng súp muối, ngũ vị hương và trứng. Trộn đều

* Bước 4

Cho chút bơ vào chảo, cho tỏi vào phi thơm. Trút hỗn hợp trên vào chảo xào chín tái, cho bánh mì vào đảo chung. Nêm nếm lại cho hợp khẩu vị. Lúc này bạn có thể cảm nhận được mùi thơm nức mũi và vị của món pate rồi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để nguội cho hỗn hợp vào máy xay nhuyễn. Trút ra tô lớn hoặc khuôn, cho bơ lên mặt, bọc giấy bạc vào khuôn, cho vào nồi cơm điện đun cách thủy trong 30 phút. Sau đó rút điện và để nguyên khuôn pate trong nồi thêm 2 - 2,5 giờ nữa hoặc để qua đêm. Lưu ý nếu bạn muốn lấy pate ra khỏi khuôn thì cho bơ vào đáy và quanh thành khuôn để lấy ra cho dễ nha
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

👩‍🍳 Thành phẩm món pate cực thơm ngon, dùng kèm cơm nóng hoặc bánh mì nóng giòn rất hấp dẫn. Trước đây mình dùng công thức không trứng và ngũ vị hương thì thấy không thơm ngon bằng. Sau khi tìm hiểu nhiều công thức khác thì mình hài lòng với công thức này nhất. Cả nhà thử xem sao nhé.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne