Trang chủ Món ăn Canh cải tím nấu thịt

Canh cải tím nấu thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh cải tím nấu thịt

#onhanauan Món canh cải tím ngoài màu sắc đẹp còn tốt cho sức khỏe, bổ máu và thanh mát, giúp giải nhiệt cực kỳ hiệu quả

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 cọng

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp với 1 muỗng cafe dầu mè, 1 muỗng cafe hạt nêm để 15 phút cho thấm Bắp cải cắt nhỏ, hành lá cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đặt nồi lên bếp, cho 1 muỗng súp dầu ăn vào nồi, phi thơm đầu hành rồi cho thịt xay vào đảo đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1 lít nước lọc vào nồi. Nước sôi cho rau vào đảo đều, nêm 2 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng cafe hạt nêm. Múc ra tô và rắc hành lá cắt nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm món Canh cải tím nấu thịt với màu sắc khác biệt tạo cảm giác ngon miệng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mâm cơm thanh mát mùa hè với món Canh cải tím nấu thịt rất hấp dẫn, màu sắc hài hòa và bắt mắt
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne