Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm mùa hè
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
60 phút
200 g
thịt ba rọi xắt mỏng
1 ít
sả băm
100 g
thịt xay
1 bìa
đậu trắng
100 g
nấm rơm
1 bó
bông hẹ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xào sả ớt với dầu ăn cho thơm nhé
* Bước 2
Cho thịt ba rọi vào xào săn thịt
* Bước 3
Cho mắm vào đảo đều rồi cho đường vào. Múc ra đĩa rắc thêm chút tiêu lên cho thơm là xong rồi
* Bước 4
Xào thịt xay với đầu hành cho thơm, đổ nước vào, nước sôi cho nấm và đậu hũ vào
* Bước 5
Cho bông hẹ cắt khúc vào và tắt bếp. Nêm nước mắm, hạt nêm
* Bước 6
Rau củ ăn kèm tùy thích luộc với chút muối
* Bước 7
Vớt ra bỏ vào tô nước đá cho giòn và giữ màu đẹp
* Bước 8
Đậu bắp luộc riêng để các loại rau củ khác không bị nhớt
* Bước 9
Mâm cơm đơn giản và hấp dẫn, rất hợp dùng trong tiết trời oi bức của mùa hè
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne