Trang chủ Món ăn Bê Thui Hấp Sả Gừng Lá Tía Tô

Bê Thui Hấp Sả Gừng Lá Tía Tô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bê Thui Hấp Sả Gừng Lá Tía Tô

Ôi một món ăn mà mình mới thử làm lần đầu. Vì được cho hẳn mấy kí bê thui mà lại ngơ ngác không biết làm cái chi chi. Thế là hỏi trong group hội chị em, và kết quả là các tỉ tỉ đã hướng dẫn muội là 7749 món. Mới thử được món này, và đã thấy bị nghiện luôn 🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40’
4-5 cây

sả

1 nhánh

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bê thui cắt lát mỏng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả cắt nhỏ, gừng cắt lát
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy xửng hấp, lót lá tía tô, gừng sả, sau đó cứ một lớp thịt một lớp gừng sả. Cho tói khi hết thịt hết gừng sả, rắc lên một xíu hạt nêm, hấp cho ngọt thịt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trong thời gian đợi hấp ta đi chuẩn bị rau sống, nhặt lấy cọng non và ngâm nước muối loãng. Bê hấp khoảng 7p là chín nhà mình thích ăn chín tái cho ngọt. Nước mắm pha theo công thức đính kèm. Bê chín bầy ra đĩa kèm rau sống, cuốn bánh tráng chấm mắm chua ngọt ngon hết sảy bà bảy
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne