Trang chủ Món ăn Cá Trứng Nướng NCKD - Grilled Egg Fish

Cá Trứng Nướng NCKD - Grilled Egg Fish

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Cá Trứng Nướng NCKD - Grilled Egg Fish

Món này thì quá ư là đơn giản, mà ngon vô cùng. Nướng kĩ kĩ xíu khi cá giòn ăn trứng bên trong rất chi là bùi nha. 🥰🥰🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

20’
250 gr

cá trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch. Để ráo và cắt khứa như hình. Lấy một miếng giấy bạc, đục một lỗ ở giữa vì mình nướng bằng NCKD nên làm thế này nha. Sau đó xếp cá vào quét một lớp dầu ăn và rắc xíu tiêu và muối lên
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Set khoảng 20’ 190 độ nha. Được 10’ thì lật mặt lại để hai mặt chín vàng
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne