Trang chủ Món ăn Xíu mại trứng cút sốt cà chua

Xíu mại trứng cút sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Xíu mại trứng cút sốt cà chua

#SacMauDonTet

Nguyên liệu

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu, hành tím băm Trứng cút luộc chín, lột vỏ Lấy ít thịt bọc trứng cút lại rồi cho vô dĩa bột năng, lăn cho áo sơ bột rồi cho vô chảo ít dầu chiên sơ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho trái cà chua với 1/2 chén nước vô cối xay nhuyễn. Rồi đổ cà chua vô chảo xíu mại, nêm muối đường, bột ngọt, nấu sôi cho hơi sệt lại rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne