Trang chủ Món ăn Canh hẹ đậu hũ non nấu tôm

Canh hẹ đậu hũ non nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh hẹ đậu hũ non nấu tôm

#bepvang

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

50 g

lá hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu : tôm lột vỏ, rút chỉ lưng, cà chua cắt múi cau, hẹ cắt khúc, đậu hũ cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi 1 lít nước, cho cà chua, tôm lên, nêm nước mắm, muối, bột ngọt, hành tím băm, cho đậu hũ lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn. Cho hẹ lên rồi tắt bếp, thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne