Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau mầm trộn dầu giấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNRau mầm trộn dầu giấm
Món rau mầm trộn này ăn chay hay mặn đều được. #5hthu5 √monchayngaynang
Nguyên liệu
rau mầm
hành tím
dấm
đường
muối
dầu ăn
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau mầm rửa sạch vẩy thật ráo nước. Cho dầu ăn vào chảo phi vàng tỏi băm rồi để sang một bên. Pha 2 muỗng canh dấm với 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối khuấy tan rồi nêm nếm cho hợp khẩu vị. Hành tím cắt mỏng ngâm vào dấm đường cho bớt hăng. Cho rau mầm vào thau, đổ chén dấm đường vào trộn đều rồi cho ra dĩa đổ chảo dầu tỏi phi lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne