Trang chủ Món ăn Canh mít non nấu tôm

Canh mít non nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh mít non nấu tôm

Canh mít non nấu theo kiểu người Miền Trung có cho thêm mắm ruốc Huế nên món canh rất đậm đà và ngon

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mít non cắt bỏ cùi rửa sạch, cắt lát mỏng cho vào nồi đổ ngập nước nấu sôi. Tôm lột vỏ bỏ chỉ lưng cho vào cối với đầu hành, 1 muỗng cà phê muối giả dập tôm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tôm vô nồi mít, thêm xíu nước mắm, bột ngọt, pha 1/2 muỗng cà phê mắm ruốc với xíu nước đổ vô nồi canh luôn. Chờ sôi nêm lại cho vừa ăn, thêm tiêu, hành ngò(lá lốt) cho thơm. Đúng vị của người miền Trung là nêm lá lốt cắt nhỏ nhưng do mình quên mua lá lốt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne