Trang chủ Món ăn Cá cam chiên sốt cà chua

Cá cam chiên sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cá cam chiên sốt cà chua

Nguyên liệu

3 lát

cá cam

3 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cam ngâm qua nước pha muối rồi rửa sạch, ướp cá với xíu muối. Cho ít dầu ăn vào chảo chiên sơ 2 mặt cá. Cà chua băm nhuyễn cho vào chảo cá cùng 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng canh đường rim cho cà chua ra màu rồi thêm 1/2 chén nước, 2 múi tỏi băm, ớt bột. Rim cho cá thấm,nêm lại cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne