Trang chủ Món ăn Xôi đậu đen

Xôi đậu đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Xôi đậu đen

Cách nấu xôi đậu đen bằng nồi cơm điện cho bữa sáng vừa nhanh vừa ngon.

Nguyên liệu

500 g

nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đen vo sạch ngâm qua đêm cho đậu nở to rồi cho vào nồi cơm điện hầm chín với xíu muối. (Canh lượng nước sao cho khi đậu chín vẫn còn nước đủ để cho nếp vào). Nếp vo sạch cho vào nồi đậu đảo đều lên rồi đậy nắp lại đến khi xôi chín thì cho 2 muỗng canh dầu ăn vào rồi dùng của xới đều lên rồi để nóng thêm vài phút nữa.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne