Trang chủ Món ăn Canh cải dún nấu tôm

Canh cải dún nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh cải dún nấu tôm

Nguyên liệu

1 cây

cải dún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ giã dập với nửa muỗng cà phê muối, củ hành tím rồi ướp thêm nước mắm, bột ngọt, tiêu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải dún cắt vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi một tô nước cho tôm lên, nước sôi lại cho cải dún lên, canh sôi nêm lại vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne