Trang chủ Món ăn Canh cải chua nấu tôm

Canh cải chua nấu tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh cải chua nấu tôm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ giã dập với một muỗng cà phê muối, củ hành tím rồi ướp thêm nữa muỗng cà phê bột ngọt, chút tiêu, một muỗng cà phê nước mắm.

* Bước 2

Cải xả lại nước sạch cho bớt chua rồi vắt ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi với một muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho tôm lên xào săn, cho lên một tô nhỏ nước, nước sôi cho cải chua lên, thêm hai muỗng cà phê đường, nấu sôi 5 phút rồi nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne