Kén bã đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Kén bã đậu

#TapDeVang23

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bã đậu,hành lá xắt nhỏ,bột nếp,bột năng,bột nghệ và nêm vào bột nêm tiêu trộn đều thêm từ từ nước sữa đậu nành vào đến khi vừa nắn và nắn thành những chiếc kén.bắc chảo dầu vừa ấm cho kén vào để lửa thấp (lửa to bánh sẽ nổi hột bung ra)như chiên bánh nhãn,đảo đều để bánh vàng giòn.bánh vàng vớt ra để ráo chấm với tương ớt ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne