Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải cuộn
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
9 cuộnThời gian nấu :
1h
2 cây
cải bẹ xanh
1 củ
khoai lang
200 g
thịt ba chỉ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang đem luộc chín cái này mình mua ăn sáng còn nên mình nảy sinh ý định làm món này.cải xanh mua cây lớn để lá được lớn.thịt ba chỉ đem luộc đập vô chút gừng cho thơm. tàu hủ xắt miếng đem chiên lại.rau thơm rửa sạch để ráo. luộc thịt xong bắc miếng nước luộc lá cải
* Bước 2
* Bước 3
Thịt ba chỉ xắt mỏng khoai cắt miếng dày có chiều dài.giũ lá cải cho hết nước trải bề nào trong cũng được chỏau sống khoai lang tàu hủ thịt luộc vào cuộn lại. có thể thêm hẹ thêm nấm hay bất cứ thứ gì có. cuộn xong ăn với tương xay hay mắm me tùy thích.
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne