Trang chủ Món ăn Chuối chiên giòn lâu

Chuối chiên giòn lâu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Chuối chiên giòn lâu

#TeamAnVat

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm 50g đậu nành đem xay lấy 140g nước dư nấu uống.nặn miếng chanh vào bột để khử mùi bột khô.vì làm 1 thứ bột nên dùng nước đậu nành để tạo độ xốp.cho nước đậu nành vào nhồi rồi cho đường và muối vào đánh bột cho đường tan cho bột nghỉ 30 phút
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho mè vào bột.lột chuối dùng bọc nilon cuộn ngang chừng 2 cm ép cho chuối có hình dài.mình lấy ống nước 34 cưa làm khuôn cho bột vào khuôn để chuối lên khỏa thêm 1 lớp bột nữa rồi vho vào chảo dầu nóng.chiên chuối vừa se bột vớt ra nhúng thêm lớp bột chiên lại.chuối vàng vớt ra để ráo.chuối chiên giòn xốp rỗng ruột chuối bám đều vào 2 bên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne