Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 44

Bữa cơm dễ làm 44

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 44

#comnhadongian

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế tất cả các thứ.khoai lang xắt miếng.khoai tím một phần xắt miếng hai phần kia đập nhuyển.bắc nước sôi cho khoai miếng vào trước khoai vừa chín tới cho khoai đập vào quậy đều.canh sôi hớt bọt cho bột nêm tiêu đường chút muối nêm vừa ăn hậu ngọt tí thêm hành lá vào nhắc xuống khi ăn rắc tiêu thêm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khổ qua cắt miếng dày đem luộc sơ.tàu hủ muốn ăn có da giòn hơn đem chiên sơ lại còn mình chỉ rửa sạch cắt miếng kho bới nước tương hành tím tiêu ớt chút bột ngọt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne