Trang chủ Món ăn Bữa cơm dễ làm 43

Bữa cơm dễ làm 43

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bữa cơm dễ làm 43

#comnhadongian

Nguyên liệu

thìa

Cải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa cải cắt cọng lá để riêng.thịt ba rọi lấy ra 1 chút bằm ướp bột nêm tiêu gốc hành bằm nhuyển để nấu canh.phần còn lại xắt vuông khohttps://cookpad.com/vn/cong-thuc/13752054-th%E1%BB%8Bt-kho-cui-d%E1%BB%ABa?invite_token=MWhA1upQpFNp4usAeJUsemZ5&shared_at=1619229075
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu nồi nước sôi cho cọng cải vào cọng cải vừa trong cho lá vào.cải vừa chín tới cho thịt vào canh sôi lại hớt bọt và nêm vừa ăn xong nhắc xuống múc ra tô cho tiêu lên.thịt kho tiêu.dua leo xắt chấm với nước thịt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne