Trứng cuộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Trứng cuộn

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu tây xúc xích cà rốt xắt hạt lựu đem trụn qua nước sôi để ráo.trứng đập lòng trắng lòng đỏ riêng.lòng đỏ thêm tí nước mắm bột ngọt hành lá hay lá ngò và chút nước nêm cho lạt hơn vừa ăn một tí.lòng trắng chỉ nêm tí muối chút tiêu rồi trộn với các thứ xắt hột lựu.bắc chảo lên chiên lòng trắng trước từ từ cuộn lại một đầu.đầu kia cho lòng đỏ vào thấy lòng đỏ gần chín thì cuộn tiếp nhớ để yên một hồi cho phần gần chín sẽ chín tiếp trong cuộn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cuộn hết lòng đỏ mỗi mặt để yên chừng vài phút.sau đó lấy ra cắt và trang trí.trứng có độ vừa ăn nhưng hơi lạt có ăn với bất cứ thứ j mình thích
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne