Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước rễ tranh rau má mía lau
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huyen le TranNước rễ tranh rau má mía lau
Rễ tranh thường mọc ở nơi đất xấu cằn cổi rau má có khi mọc ngay ở những nơi chậu hoa kiểng mía lau thì những người theo xưa hay trồng song song với ít bụi mía thâm diệu #giainhietngayhe
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mía lau chặt khoảng nửa cây rửa sạch da chặt khúc chẻ mỏng.rau má tốt nhất là bứng nguyên rễ còn mình mua thì người ta chỉ cắt lấy lá.rễ tranh rửa sạch cắt khúc.xếp mía lau dưới nồi có mía lau nước sẽ ngót ngót rất thơm.mía lau xong tới rễ tranh và lớp trên là rau má.đổ nước trên hỗn hợp khoảng 1 lóng tay.nấu sôi từ từ cho mía lau và rễ tranh ra nước.nấu đến còn 2 phần là nước ngon nhất.mình thì thích uống lúc còn trong nồi
* Bước 2
Cho cái rây nhỏ vào nồi ấn xuống dùng vá múc ở trong khỏi cần lược.nếu muốn uống lạnh thì múc để nguội rồi để vào tủ lạnh dùng dần
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne