Trang chủ Món ăn Canh trứng với cá

Canh trứng với cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Canh trứng với cá

Muốn ăn canh trứng chan vào cơm cho dễ ăn nhưng trong tủ lại còn 2 khoanh cá thôi thì làm sạch tủ luôn mình chia sẽ cùng mọi người nhé #bepvang

Nguyên liệu

2 khứa

4 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua bổ múi cau
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá đem chiên rám vàng để tỏi gốc hành để khử mùi tanh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cá chiên xong làm sạch chảo để chút dầu mới rồi đánh trứng chiên mỏng.trứng chín lấy ra để nguội xắt sợi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho tiếp tỏi vào phi lại cho cà chua vào cho chín rồi thêm nước.đợi nước sôi lại nêm bột nêm nước mắm (canh này dằn chút nước mắm mới ngon nhé).sau đó thả cá chiên vô cho thấm chừng 5 phút là được.sau đó múc ra tô cho trứng vào rồi để hành ngò vào là ok
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne