Trang chủ Món ăn Cá thu sauce cà

Cá thu sauce cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cá thu sauce cà

Cá thu tuy là cá biển nhưng nó có vị rất ngọt không cần chế biến cầu kỳ .vẫn có bữa cơm ngon lành#bepvang

Nguyên liệu

2 khứa

cá thu

4 trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thu mua về rửa sạch để ráo.ướp vô cá chút muối chút tiêu để chừng 10 phút cho nó thấm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo nóng phi tỏi thơm để cá vô chiên vàng 1 bên mới trở qua bên kia.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà rửa sạch xắt hột lựu.bỏ bớt dầu trong chảo ra để cà vô xào rồi cho chút nước cho cà chín nêm vô nước tương muối bột ngọt đường cho có vị chua vhua ngọt ngọt là được.cuối cùng quậy 1 muỗng cà phê bột năng cho vào cho hơi sánh thôi là được.xong nhắc xuống rưới lên cá là xong
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne