Trang chủ Món ăn Bắp cải xào thịt

Bắp cải xào thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bắp cải xào thịt

Bắp cải giòn đậm đà với thịt thăn mềm xém cạnh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải xắt bản ngâm nước muối ít phút rửa lại để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ướp gia vị và chút dầu ăn

* Bước 3

Chảo nóng để dàu ăn để tỏi gốc hành vào phi thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để thịt vô xào cho chín tái rồi để bắp cải vào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắp cải vừa chín tới nêm nếm lai để hành lá vào nhắc xuống
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bới 1 tô cơm xúc bắp cải xào vào thế là ăn đươc rồi không càn nhiều món
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne