Trang chủ Món ăn Thịt kho tiêu

Thịt kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Thịt kho tiêu

Lâu lâu hãy đổi khẩu vị với những món bình dân

Nguyên liệu

1/2 củ

hành tây

Ít con

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình tận dụng những gì còn lại trong tủ.thịt sau khi rửa sạch để ráo xắt ra miếng vừa ăn

* Bước 2

Bắt chảo k càn để mỡ đổ thịt đem vhieen xém cạnh.bước này nhằm cho thịt ra bớt mỡ và để tạo màu cho chảo kho khô
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tây và tỏi băm nhuyển
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi thịt đã xém cạnh lấy ra tô.tôm khô ngâm trước vài tiếng cho mèm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trong chảo giờ còn dính mỡ mình đổ tỏi hành vô phi sau khi 2 thứ có mùi thơm ta đổ tôm khô vô xao sơ
Ảnh Bước 5

* Bước 6

3 thứ đã hòa quyện ta đổ phần thịt váo rồi bắt đầu thêm nước mắm đường tí bột ngọt nói chung cho vừa ăn
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cuối cùng chảo thịt kho cũng lên màu (nhớ k cho nước màu vào nhé)
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Bây giờ chỉ làm 1 vĩ cơm cháy là ăn thôi nếu ai ăn được ớt thì thêm vô nhats loại ớt ít cay thì màu càng đẹp
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne