Trang chủ Món ăn Nấm lọng sen kho nghệ

Nấm lọng sen kho nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Nấm lọng sen kho nghệ

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm lọng sen phần chân cắt khúc, phần mủ cắt miếng to cỡ 2-3 ngón tay

* Bước 2

Nghệ tươi cắt mỏng hoặc bằm nhỏ. Cho vào nồi xào với nước mắm chay, đường, dầu ăn. Thêm 1 chút nước, om nhỏ lửa ít nhất 15’ cho nghệ bùi hết vị ngái.

* Bước 3

Cho nấm vào nồi đảo đều, nêm muối vừa ăn. Đậy vung kho nhỏ lửa tới khi nấm thấm gia vị (khoảng 15’) thì tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne