Bún cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhy

Bún cá

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lọc xương cắt miếng vừa ăn sau đó tẩm bột chiên giòn

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, dầu đc nhiệt thả cá vào chiên vàng giòn Lưu ý thả cá vào từng miếng và hạn chế lật khi cá còn non, chỉ lật cá khi vàng mặt

* Bước 3

Các loại rau nhặt sạch để ráo nước cắt khúc vừa ăn Dứa mua gọt sẵn hoặc tự gọt, bổ làm 4 rồi cắt miếng vừa ăn

* Bước 4

Bắc nồi lên bếp, cho dầu, hành củ thái nhỏ, xào thơm cho cà chua vào xào cùng cho cà chua mềm nhuyễn rồi cho nước vào (có nước xương hoặc nước luộc gà càng ngon), nước sôi thì cho hạt nêm (hoặc mì chính tùy gđ sử dụng, nếu mì chính thì cho ít hơn hạt nêm), dấm trắng, đường, nước mắm và 1 ít hạt tiêu xay, dứa, đợi sôi và nêm nếm lại

* Bước 5

Đun 1 nồi nước sôi để chần bún và chần giá đỗ

* Bước 6

Cho bún ra bát vừa đủ ăn, xếp cá và các loại rau thơm, giá đỗ lên trên rồi chan nước dùng *Nếu có măng muối ăn kèm thì tuyệt vời

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne