Trang chủ Món ăn Bí ngòi hấp (nên ăn nóng mí thơm, ngon, màu đẹp)

Bí ngòi hấp (nên ăn nóng mí thơm, ngon, màu đẹp)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Bí ngòi hấp (nên ăn nóng mí thơm, ngon, màu đẹp)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

45"

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí ngòi cắt khúc, khoét ruột, thịt xay ướp mắm và hạt nêm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhồi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đem hấp khi nấu cơm trong nồi cơm cao tần. Ăn nóng ngay khi lấy ra.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne