Chicken Fillet

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Chicken Fillet

Một món ăn kèm với salad mà lại làm mau. #bepvang #bepbanh #daisucookpad2022

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ướp 2 tbsp nước tương, 1 tbsp teriyaki, 1 tsp bột ớt màu, 1 tsp bột lemon& garlic. Trộn đều cho thịt thấm 15'. Bắt chảo cho dầu phi tỏi đoạn cho thịt vào chiên kiểu áp chảo cho vàng cạnh. Kế trút hết cả nước gia vị ướp vào thịt, đun lửa vừa vài dạo cho thịt chín, sau cắt hành tây, tiêu cho lên mặt. Tắt bếp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne