Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau salad xoong Nhật trộn dầu dấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhRau salad xoong Nhật trộn dầu dấm
Trời mùa hè nóng với dĩa rau xanh tươi vừa bắt mắt vừa mát rượi khi ăn. Đây là loại rau giải nhiệt rất tốt. #bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau rửa sạch để khô cho ra dĩa xung quanh xếp cà chua, hành tây, hành tím sao lên với 1 muỗng dầu cho thơm. Làm chén dầu dấm, vắt 1 quả chanh, cho 1m đường, 1m nhỏ dấm táo, 1mcafe muối, 2 m dầu olive hòa đều.
* Bước 2
Khi ăn rưới đều chén dầu dấm lên rau, trên bỏ hành phi và tiêu, có thể ăn kèm cùng thịt nướng, cá nướng hay thịt kho.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne