Trang chủ Món ăn Chicken mix mango

Chicken mix mango

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Chicken mix mango

Món này rất dễ làm ăn lại ngọt ngào ngon miệng #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 trái

xoài

2 củ

hành tây

2 củ

Hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch với muối, xong lốc bỏ phần xương cắt miếng vừa ăn, hành tây, hành tím cắt lát mỏng, xoải gọt vỏ đoạn cho vào máy xay nhuyễn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp vào gà 2 m Oyster sauce, lá thơm, smoked paprika, 1 tý bột nêm, tiêu, 2 m canh xoài và chia nữa hành ướp vào thịt đảo đều cho thấm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo phi hành cho gà vào xào, chế nữa cup nước ấm vào đun cho gả mềm hơn, khi gà được chế phần xoài còn lại vào đảo đều, ăn nóng với cơm rất ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne