Trang chủ NƯỚC GIẢI KHÁT Cách Làm Món 🌱 Nước Giải Khát Cherry Nấu Rượu Vang Đỏ Hạt Chia của Dory

🌱 Nước Giải Khát Cherry Nấu Rượu Vang Đỏ Hạt Chia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món 🌱 Nước Giải Khát Cherry Nấu Rượu Vang Đỏ Hạt Chia của Dory

Giải khát mùa hè cực ngon mát với màu đỏ mê hoặc của những trái cherry chín mọng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 ly

Thời gian nấu :

15 phút
1 chén

cherry

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm hạt chia với 100 ml nước trước cho nở
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong khi chờ chia nở chuẩn bị cherry, tách bỏ hạt cho vào nồi nhỏ cùng rượu vang đỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm đường nấu sôi bùng rồi hạ lửa nhỏ để riu riu sôi nhẹ 5 phút
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để nguội cho vào ly hạt chia đã nở, thêm đá viên, trang trí và thưởng thức
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne