Trang chủ Món ăn Canh Cải Non Nấu Cá Bè

Canh Cải Non Nấu Cá Bè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cải Non Nấu Cá Bè

#TapDeVang23

Nguyên liệu

300 g

cải non

2 miếng

cá bè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Cải non hái ngâm nước muối pha loãng rồi rửa lại cho sạch sẽ, cắt nhỏ. Cá bè ướp với ít muối và đầu hành giã nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi nước cho cá bè vào nấu chín, tiếp theo cho rau cải non vào, đợi sôi lên lại vớt thật sạch bọt nếu có.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi tất cả đã chín thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị của gia đình nhé.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne