Trang chủ Món ăn Canh Rau Nấu Tôm

Canh Rau Nấu Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Rau Nấu Tôm

#Báo_Sài_Gòn_Tiếp_Thị Made by Rose

Nguyên liệu

1 muỗng cafe

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau nhặt rửa sạch sẽ để ráo, cắt nhỏ.

* Bước 2

Tôm rửa sạch lột vỏ, lấy chỉ sống lưng rửa lại cho sạch, rồi đập dập hoặc cắt nhỏ ướp với 1 muỗng cafe mắm.

* Bước 3

Nấu sôi nước cho tôm vào, nấu sôi vớt bọt, tiếp cho thêm rau vào nấu chín nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne