Trang chủ Món ăn Sụn Heo Nấu Giả Cầy

Sụn Heo Nấu Giả Cầy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Sụn Heo Nấu Giả Cầy

#tatnientaigia

Nguyên liệu

40 g

mẻ

2 trái

ớt đỏ

1 muỗng

mắm tôm

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ. Cho gia vị: riềng, sả,mẻ,ớt, mắm tôm vào sụn heo, rồi trộn đều tấc cả lên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chờ thấm gia vị tầm 30 phút. Nếu có thời gian để ngăn mát tủ lạnh 1-2h cũng được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo cho mỡ và hành tím vào phi cho dậy mùi thơm, rồi cho thịt sụn heo đã ướp gia vị vào xào cho xăn lại
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi cho nước(mình hay chuẩn bị nước đã nấu sôi để cho vào) cho vào nấu sôi vớt bọt nếu có. Nấu tầm 30 phút là được. Món này có thể ăn kèm với bún hoặc bánh mì, rau quế, ngò gai (ngò tàu), hành ngò
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne